节后血糖波动引发眼疾,济南眼科医院提醒糖尿病患者注重眼底健康
春节结束后,济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼二科(眼底病专业)收治了很多糖尿病视网膜病变的患者。为何在春节后会有这么多糖尿病视网膜病变的患者来就诊呢?眼二科(眼底病专业)副主任、副主任医师吴昌龙对此进行了解答:
糖尿病视网膜病变高发有诸多原因:春节期间,人们饮食往往更丰盛,高糖、高脂肪、高热量食物摄入增加,导致血糖难以控制。同时,走亲访友、娱乐活动频繁,糖尿病患者作息紊乱,也不利于血糖稳定。而血糖波动是糖尿病视网膜病变发生发展的重要因素,长期高血糖会损伤视网膜血管,引发病变。
吴昌龙副主任医师提醒患者朋友:预防极为关键。春节后,糖尿病患者应尽快调整饮食,遵循低糖、高纤维饮食原则,多吃蔬菜、全谷物等,减少甜食和油腻食物摄入。作息上,保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠,规律生物钟。日常要严格按照医嘱服药或注射胰岛素,定期监测血糖。尤为重要的是,务必定期前往眼科医院检查眼底,至少每年一次,高风险人群需增加检查频次 ,做到早发现、早治疗,避免因糖尿病视网膜病变导致视力受损。